Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.
Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.
Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.
Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.
Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.
Voor wie
18+
Wanneer
-
op 13.09.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 20.09.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 27.09.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 4.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 11.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 18.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 25.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 8.11.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 22.11.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 29.11.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 6.12.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 13.12.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 20.12.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 20.09.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 27.09.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 4.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 11.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 18.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 25.10.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 8.11.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 22.11.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 29.11.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 6.12.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 13.12.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 20.12.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
Meer over Pilates (gevorderden)
Locatie
Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
Zeypstraat 47
1083 Ganshoren
Kennis Nederlands
Legende
Praktische informatie
bus 13, 83, 87 en nachtbus N16; halte Nereus of Lowet
Extra informatie
De cursus gaat het hele jaar door, maar inschrijvingen worden per semester georganiseerd. Heb je je eigen yogamat? Breng die dan mee.
