Pilates (10 - 11 uur)

4.9.2021 - 25.6.2022

Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug en bekkenbodemspieren te trainen.
Houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest zijn de uitgangspunten.
Op hetzelfde ogenblik gaat er multimove voor kleuters door. Zo kunnen ouders een uur sporten zonder opvang te hoeven voorzien.

Algemene informatie

Wanneer: 

4.9.2021 - 25.6.2022
op 4/09/2021 van 10:00 tot 11:00
op 11/09/2021 van 10:00 tot 11:00
op 18/09/2021 van 10:00 tot 11:00
op 25/09/2021 van 10:00 tot 11:00
op 2/10/2021 van 10:00 tot 11:00

meer data
minder data
op 9/10/2021 van 10:00 tot 11:00
op 16/10/2021 van 10:00 tot 11:00
op 23/10/2021 van 10:00 tot 11:00
op 30/10/2021 van 10:00 tot 11:00
op 13/11/2021 van 10:00 tot 11:00
op 20/11/2021 van 10:00 tot 11:00
op 27/11/2021 van 10:00 tot 11:00
op 4/12/2021 van 10:00 tot 11:00
op 11/12/2021 van 10:00 tot 11:00
op 18/12/2021 van 10:00 tot 11:00
op 15/01/2022 van 10:00 tot 11:00
op 22/01/2022 van 10:00 tot 11:00
op 29/01/2022 van 10:00 tot 11:00
op 5/02/2022 van 10:00 tot 11:00
op 12/02/2022 van 10:00 tot 11:00
op 19/02/2022 van 10:00 tot 11:00
op 26/02/2022 van 10:00 tot 11:00
op 12/03/2022 van 10:00 tot 11:00
op 19/03/2022 van 10:00 tot 11:00
op 26/03/2022 van 10:00 tot 11:00
op 2/04/2022 van 10:00 tot 11:00
op 23/04/2022 van 10:00 tot 11:00
op 30/04/2022 van 10:00 tot 11:00
op 7/05/2022 van 10:00 tot 11:00
op 14/05/2022 van 10:00 tot 11:00
op 21/05/2022 van 10:00 tot 11:00
op 28/05/2022 van 10:00 tot 11:00
op 4/06/2022 van 10:00 tot 11:00
op 11/06/2022 van 10:00 tot 11:00
op 18/06/2022 van 10:00 tot 11:00
op 25/06/2022 van 10:00 tot 11:00

Waar: 

Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
Zeypstraat 47
1083 Ganshoren

Thema: 
Fitness, gym(nastiek), dans en vechtsport, Educatief
Leervorm: 
Cursus
Taalniveau Nederlands: 
Extra info: 
Prijs: 

€ 80

€ 30,0 (Paspartoe tegen kansentarief)

Prijs

€ 80

€ 30,0 (Paspartoe tegen kansentarief)

Inschrijven via

GC De Zeyp
tel 02 422 00 11
dezeyp@vgc.be

Waar

Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
Zeypstraat 47
1083 Ganshoren

Praktisch

bus 84, 87 en nachtbus N16; halte Nereus of Lowet