Pilates (groep 1)

Fitness, gym(nastiek), dans en vechtsport

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.

Inschrijvingen voor het 2e semester starten op 4 november.

Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.

Voor wie

18+

Wanneer

za 11.01.2025 - za 28.06.2025

op 11.01.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 18.01.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 25.01.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 8.02.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 15.02.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 22.02.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 1.03.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 15.03.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 22.03.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 29.03.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 5.04.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 26.04.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 3.05.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 10.05.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 17.05.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 24.05.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 31.05.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 7.06.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 14.06.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 21.06.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.
op 28.06.2025 van 10.00 u. tot 11.00 u.

Meer over Pilates (groep 1)

Locatie

Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
Zeypstraat 47
1083 Ganshoren

Kennis Nederlands Legende