Met pilates train je je buik-, bil-, rug en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.
Op dezelfde uren gaat multimove voor kleuters’ door. Ouders krijgen zo de kans om een uurtje te sporten zonder opvang te voorzien.
Op dezelfde uren gaat multimove voor kleuters’ door. Ouders krijgen zo de kans om een uurtje te sporten zonder opvang te voorzien.
Voor wie
18
- 100 jaar
Wanneer
-
op 14.01.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 21.01.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 28.01.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 4.02.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 11.02.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 18.02.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 4.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 11.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 18.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 25.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 1.04.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 22.04.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 29.04.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 6.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 13.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 20.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 27.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 3.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 10.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 17.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 24.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 21.01.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 28.01.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 4.02.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 11.02.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 18.02.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 4.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 11.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 18.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 25.03.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 1.04.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 22.04.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 29.04.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 6.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 13.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 20.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 27.05.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 3.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 10.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 17.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
op 24.06.2023 van 11.00 tot 12.00 u.
Meer over Pilates (11u-12u) Januari-Juni
Locatie
Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
Zeypstraat 47
1083 Ganshoren
Praktische informatie
bus 13, 83, 87 en nachtbus N16; halte Nereus of Lowet
Extra informatie
Niet tijdens schoolvakanties en feestdagen
