Jolien is Orthomoleculair Therapeut en Voedingsdeskundige. In januari verschijnt haar nieuwe boek, waarin ze schrijft over herstel en het stap voor stap heropbouwen van je leven na mentale overbelasting. Hoe bouw je veerkracht op? Wat kan de rol van voeding zijn op je gezondheid? Hoe pas je je levensstijl aan? We sluiten de lezing af met een korte workshop ademhalingsoefeningen en meditatie.
Voor wie
0+
Wanneer
van 20.00 u. tot 21.30 u.
Meer over Lezing ‘Herstarten na een moeilijke periode – veerkracht, voeding en leefstijl als fundament’
Locatie
Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
Zeypstraat 47
1083 Ganshoren
Praktische informatie
bus 13, 83, 87 en nachtbus N16; halte Nereus of Lowet
Extra informatie
Organisatie: GC De Zeyp ism LDC De Rotonde, Nederlandstalige Bibliotheek, Davidsfonds, Willemsfonds en Cultuursmakers - afdelingen Ganshoren
© Pixabay
